Mit Sport gesund durchs Leben! Das ist das Motto vieler Berliner. Das Sport wichtig für einen starken und fitten Körper und somit für ein gesundes Leben ist, wissen die meisten Menschen. Trotzdem bewegen sich nicht alle regelmäßig.
In Deutschland zählen Rückenprobleme zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden. Die Techniker Krankenkasse belegt anhand einer Studie, dass zu wenig sportliche Aktivität und damit einhergehende Muskelschwäche wesentliche Auslöser für körperliche Beschwerden sind. Die Bewegungsstudie der TK 2016 zeigt eindeutig, dass “Antisportler” deutlich eher an Rückenproblem erkranken, als sportlich aktive Menschen. Bereits bei “Gelegenheitssportlern” wird die Wahrscheinlichkeit, Rückenbeschwerden zu bekommen, gesenkt.
Welcher Sporttyp bin ich?
Um herauszufinden welche Sportart einem am meisten liegt, können verschiedene sportliche Aktivitäten ausprobiert werden. Damit keine unnötigen Kosten für Sportklubs anfallen, bevor man weiß, ob man die Sportart dauerhaft betreiben möchte, hilft es ein paar Sportarten kostenlos in Berlin auszuprobieren. Dafür gibt es glücklicherweise viele Outdoor-Sportplätze und Sportmöglichkeiten. Damit man nicht lange auf die Suche nach einem passenden Sportplatz gehen muss, kann diese Sportmap von Berlin helfen. Diese zeigt sehr viele Sportkulissen der Hauptstadt auf einem Blick. Und das Beste dabei ist: allesamt sind draußen und umsonst! Egal ob Skateboard fahren, Basketball oder Boule, die Sportmap Berlin zeigt die verschiedenen Sportarten mit allen wichtigen Details an.
Sportlich durch Berlin
Berlin bietet umfangreiche und kostenlose Sportmöglichkeiten in fast allen Ecken der Stadt an. Die Sportmap zeigt diese unter folgenden fünf Kategorien an:
- Fußball
- Basketball
- Tischtennis
- Fun Sport
- Summer Sport
Im Menü kann die gewünschte Sportart ausgewählt werden. Nach der Auswahl erscheinen die jeweiligen Sportmöglichkeiten als Icons auf der Sportmap. Diese zeigen anhand des BVG-Liniennetzes den genauen Standort der Sportmöglichkeiten an.
Mit einem Klick auf das gewünschte Icon in der eigenen Umgebung erscheint ein Informationsfenster, welches nähere Auskünfte über die Sportstätte anzeigt. Hier kann die genaue Adresse, der Anfahrtsweg mit den öffentlichen Verkehrsmitteln und die jeweiligen Öffnungszeiten eingesehen werden. Um die eigene Freizeitplanung so effektiv wie möglich zu planen, können die kostenfreien Sportmöglichkeiten in Berlin dank der Sportmap Berlin in kürzester Zeit aufgelistet werden.
